Ontdek in dit artikel hoe een coachingstraject jou kan helpen om de regie terug te pakken over jouw leven, van je overweldigend voelen naar in control.
Welkom bij het coachingstraject dat jouw leven en werk weer op de rails zet!
Laten we eerlijk zijn: het leven is best chaotisch met ontzettend veel ballen die je in de lucht moet houden. Je probeert overal tegelijk naartoe te racen, maar alles lijkt tegelijk op je af te komen. Werk, privéleven, deadlines, afspraken… en voor je het weet ben je de controle kwijt. Daarom is het tijd voor verandering!
Ben jij op zoek naar hulp bij het balanceren van je werk- en privéleven?
Stel je voor: dat je na je werk, rustig naar huis rijd, zonder het gevoel van voortdurende stress. Je hebt thuis ook nog energie over om leuke dingen te doen. Klinkt als een droom, toch? Nou, ik ben hier om die droom werkelijkheid te maken. In ons coachingstraject gaan we samen aan de slag om minder stress en druk te ervaren in jouw leven.
Wat kun je verwachten van dit coachingstraject?
Geen lange, saaie gesprekken, wel duidelijke actie!
Hoe kan ik snel praktische stappen zetten in mijn leven?
Jij zit niet voor urenlang gezwam, wij gaan straight to the point! Geen ingewikkelde praatjes, geen ellenlange theorieën die je toch niet onthoudt. Samen gaan we aan de slag, met concrete acties die passen bij jouw leven (en werk!). Geen dingen die je niet kunt toepassen, maar dingen die je direct kunt implementeren.
Jij en ik, samen op reis
Wat gebeurt er tijdens een coachingstraject?
Het is geen eenzijdige coaching waarin jij alleen maar moet luisteren. Jij bent de ster van de show! Jij bepaalt waar we naartoe gaan en ik geef je de tools en handvaten om die richting te bereiken. We zijn een team, en teamwork maakt alles leuker (en effectiever).
Geintjes en een lach zijn verplicht
Kan coaching ook leuk zijn?
Ja zeker! Ik ben geen saaie coach die altijd serieus is. Je krijgt van mij geen angstaanjagende motivatiequotes die je alleen maar ongemakkelijk maken. We gaan samen lachen, grappen maken en met een glimlach naar je doelen werken. Want eerlijk, wie wil er nu niet lekker lachen terwijl je werkt aan je succes?
Resultaten die je écht kunt vasthouden
Hoe zorg ik ervoor dat ik mijn doelen haal?
Geen quick-fix oplossingen die op de lange termijn niet werken. We maken een plan dat echt werkt, zodat je niet na een paar weken alweer terugvalt in oude gewoonten. Dit traject is geen race, maar een wandeling naar een stabielere en gezondere jij. En ik ben er om ervoor te zorgen dat je die weg niet alleen loopt!
Wat krijg je van mij?
Een plan dat bij jou past.
Wat als standaard coaching niet werkt voor mij?
Dit is geen standaard coaching waarin we dezelfde tips geven aan iedereen. Jij hebt je eigen leven, en dat betekent dat je een plan krijgt dat voor jou werkt. Geen one-size-fits-all, maar maatwerk dat jouw leven makkelijker maakt.
Tools die je voor altijd kunt gebruiken
Hoe blijf ik na het coachingstraject succesvol?
In plaats van je met info te bombarderen die je niet kunt onthouden, geef ik je tools die je niet alleen in ons traject, maar ook daarna kunt blijven gebruiken. Van praktische tips voor stressmanagement tot simpele gewoonten die je meteen kunt toepassen. Na dit traject ben jij je eigen coach!
Begeleiding, zonder dat je het voelt
Hoe kan ik het coachingstraject volgen?
Ik ben je coach, maar ik ben er ook om je een beetje ‘onder de arm’ te nemen. Jij hoeft het niet allemaal alleen te doen. We werken stap voor stap samen aan de doelen die jij echt wilt behalen. We houden het simpel, haalbaar en zonder stress. Want jij hebt al genoeg aan je hoofd, toch?
Is dit coachingstraject voor jou?
Voel je je een beetje overwelmd door alles?
- Heb je het gevoel dat je te veel ballen in de lucht moet houden en de controle steeds een beetje kwijtraakt?
- Hoe kan ik de controle terugnemen in mijn leven?
- Heb je stiekem wel eens de gedachte: “Ik zou willen dat ik wat meer energie had en dat mijn werk en leven niet constant tegen elkaar botsen”? Dan ben je hier aan het juiste adres! Samen zorgen we ervoor dat je weer in balans komt, zowel privé als op het werk.
Hoe werkt het? Simpel!
Stap 1: Maak een afspraak voor een vrijblijvend gesprek
Wat kun je verwachten van een kennismakingsgesprek?
We starten met een kennismakingsgesprek (geen verplichtingen, gewoon gezellig praten) zodat jij kunt vertellen waar je tegenaan loopt, en ik uitleg hoe ik je kan helpen.
Stap 2: Jij krijgt je persoonlijke actieplan
Wat krijg ik van mijn coach om mee aan de slag te gaan?
Na ons gesprek ga ik voor jou aan de slag met een plan op maat, zodat jij niet in het duister tast over wat je nu moet doen. We zorgen ervoor dat het plan bij je past en dat je er echt iets mee kunt.
Stap 3: We gaan aan de slag
Hoe kan ik snel resultaten behalen?
Geen gedoe, geen overbodige uitleg. We werken samen aan jouw doelen, stap voor stap. Je krijgt concrete tools en praktische tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Klaar om de controle terug te nemen?
Hoe kan coaching mijn leven verbeteren?
Als je klaar bent om te stoppen met het gevoel dat alles altijd uit de hand loopt, stuur me dan een bericht. Geen gedoe, geen stress – alleen jij en ik, samen werken aan een nieuwe toekomst.
Ik ben er klaar voor – en jij?
Neem contact op en zet de eerste stap naar het leven waar jij altijd al van droomde!
Of leer Leonie Grein van LG voor jou beter kennen.
